Ингредиенты:
Приготовление:
Совет: подавайте в керамической миске, посыпав сверху несколькими хлопьями кокоса и каплей джема — получится эффектный и “инстаграмный” завтрак.
Для этого рецепта мы использовали кашу «Росточки здоровья» №13 «Кремниевая» – посмотрите ее в магазине.
- 1 порция каши «Росточки здоровья» №13 «Кремниевая»
- 80 мл горячей воды
- 40 мл молока (животного или растительного)
- 1 ч. л. арахисовой пасты
- 1 ч. л. кокосовой стружки
- 5–6 орешков кешью (сырых, не жареных)
- 1 ч. л. ягодного джема (малина, клюква, черника)
- маленький кусочек сливочного масла
Приготовление:
- Смешайте горячую воду и молоко, залейте кашу и дайте настояться 5 минут.
- Добавьте кусочек масла и аккуратно перемешайте — получится нежная кремовая основа.
- Выложите сверху арахисовую пасту, кокосовую стружку и орехи кешью.
- Добавьте ложку ягодного джема — он даст лёгкую кислинку и баланс вкуса.
Совет: подавайте в керамической миске, посыпав сверху несколькими хлопьями кокоса и каплей джема — получится эффектный и “инстаграмный” завтрак.
Для этого рецепта мы использовали кашу «Росточки здоровья» №13 «Кремниевая» – посмотрите ее в магазине.